Le Yoga chez soi    L'e-book   Le cours de Yoga pas à pas    La relaxation totale    La respiration profonde    

Pourquoi pas un cours de Yoga, chez vous, pas à pas ?

Vous voudriez depuis longtemps "faire du Yoga", mais le temps vous manque, vous n'avez pas de cours près de chez vous ou vos horaires ne vous permettent pas d'intégrer un  cours collectif.

Comme vous pouvez le voir sur la page "Le Yoga chez soi", je ne vous donne pas le détail de tout ce que vous apporter le yoga. C'est mieux qu'une simple activité physique car le yoga infflue ausssi sur le mental.

Que vous donne de plus le cours de Yoga pas à pas ?

  • Une progression étudiée
  • Une facilité d'emploi des cours
  • Des conseils précis pour chaque étape
  • Vous ne risquez pas de mettre la charrue avant les boeufs
  • Vous pouvez demander des conseils à tout moments
  • Un audio met en avant les parties importantes du cours



Avec votre abonnement à ce cours de yoga chez soi, vous pouvez 

  • pratiquez à votre rythme.
  • pratiquez à l'heure que vous souhaitez.
  • pratiquez chaque jour si vous le voulez.
  • voir et revoir chaque cours à tout moment.
  • éviterez le stress des déplacements.
  • gagnez du temps.
  • recevoir votre cours régulièrement pour vous guider.
  • résilier votre abonnement à tout moment
  • demander des conseils personnalisés, par mail.

L'abonnement

Vous vous abonnez pour 7€ par mois, pour une durée non définie, à un cours que vous recevrez régulièrement. Pour une bonne assimilation de chaque cours, le suivant est envoyé 10 jours environ, en fonction des difficultés du cours précédent. Soit 3 cours par mois. Chaque cours comprend un e-book et un fichier audio qui vous donne les particularités du cours. A tout moment vous pouvez annuler votre abonnement.


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Un cadeau sera à votre premier cours.

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